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個サルCUP開催!!2012.01.28 Saturday
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皆さんこんにちは!!KELフットサル蘇我です
大好評企画、個サルCUPを行います【日時】 2月11日(土) 10:00〜12:00【参加費】 ￥2,100-【定員】 15名 ※定員になり次第締め切らせていただきます。ちなみにちなみに『個サルCUP』とは…
通常の個人参加とは違い、参加者の方々で、勝ち点を競い合っていただくものです。
（●勝ち･3、負け･0、分け･1 ●総合ポイントが高い方が優勝）
今回はＧＷ最終日にもかかわらず、MAX20名の方が参加！！
賞品は優勝、準優勝、エンジョイ賞がございます
巧い人が優勝するとは限りません！！運も味方に付けて勝利を目指しましょう
また、勝ちにこだわらず最もエンジョイしていた方も賞品ゲットできます。はじめからそれ狙いもありですよ♪
ご参加お待ちしております
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水曜レディースクリニック活動報告!!2012.01.26 Thursday
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こんにちは!!最近腰痛に苦しむマチャアキです
1/25（水）10:30〜12:00にレディースクリニックが開催されました
今回は16名の方が参加して頂きました（新規3名）
なんと、先週に引き続き今回も多くの方が参加して頂きました
ご参加ありがとうございます
まずは、新規の方がいたので自己紹介タイム
皆さん、全員の名前覚えられましたか
まずは、2人1組で足裏基礎
もう皆さん、スムーズに出来過ぎです
あとはスピードを上げていきましょう
新規の方々も、アシスタントのがんちゃんが優しく・楽しく・元気よく教えてくれますよ
次は動きながらの、パス練習
ポイント：毎回言っているように、受け手と出してのタイミングを考える
出し手はいつでもパスが出せる準備をしておくこと
受け手は、受ける際の体のバランスに気をつけること
今回は浮き球のトラップ、浮き球のパスのメニューを多く取り入れました
ポイント：浮き球のパスではボールに対して、足をしっかり面と作ってボールに当てること
（足首までしっかり固定しながら、上半身はリラックス）
次はゴールを3ヶ所作ってハーフコートでゲーム
どんどん、デフェンスをダマしてゴールを狙って行きましょう
白熱のゲームの様子
今回は、決着がなかなかつかずPKや延長までいきました
最後は全員で記念撮影
現在、水曜レディースクリニックでは新クリニック生を大募集しています
今なら初めての方は初回キャンペーンとして￥500で参加できちゃいます
フットサルを習いたい方、運動不足を解消したい方など1度参加してみてはいかがでしょうか？
お待ちしております
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レベルアップクリニック活動報告!!2012.01.26 Thursday
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こんばんは!!KELフットサル蘇我の白鳥です
1/24の20:00〜22:00にレベルアップクリニックが開催されました。
今回は11名の方にご参加して頂きました
ご参加ありがとうございます
めにゅ〜
アップ（パスゲーム）、2人1組足裏基礎、スクエアパス、
ポゼッションfフリータッチ、2週目フリータッチの後ダイレクト）、
5対3ピヴォ当て（1名ピヴォ固定）、ジャグナウの動きの基礎、ゲーム
5対3（1名ピヴォ固定）のメニューで意識して欲しいのは、しっかり4人がバランスを取り
パスコースを作って上げることです。1人1人がパスコースを作ってあげる意識を持てば、
もっとスムーズにピヴォにパスが通せると思います
今回は新メニューのジャグナウの動きを入れました
ジャグナウという意味は【斜め】という意味で、斜めの動きを入れてパスを受けるということです。
初めて取り入れた練習なので、難しかった方もいたと思います。
しかし、今回行なって1番理解して欲しいのは、スピードの変化を付けて自分のマーカーを
外すという意識をして欲しいです。
来週もパスコースを作る意識を持つメニューを行いたいと思います!!
ご参加おまちしております
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