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内山慶太郎ゴレイロスクール活動報告!!
こんにちは!!KELフットサル蘇我です

2/19(日)14:00〜16:00に大人気の内山慶太郎ゴレイロスクールが開催されました

当初、12名の参加募集でしたが、スクール生からの強い希望があり14名に増枠し、
14名での開催となりました

1度参加したら、また受けたくなるほど大人気のゴレイロスクールですよ

では、スクール風景へ

フウガ東京GKコーチ内山慶太郎氏


アップは4人1組になり4人が同時にスローし、キャッチする練習(グランダー、オーバースロー)
4人のタイミングをしっかり合わせましょう

ポイント:スロー後に素早くキャッチの姿勢を作ること
      スロー後に視点がブレやすいので、素早くボールを見つけて準備をする
      

次のトレーニングはボールを2個使用します。
1つ目のボールを寝た状態で弾き、その後すぐに起き上がり前に飛び出し
2つ目のボールに対応する練習

ポイント:起き上がってから、ボール対応する際ボールに向かって
      一直線でボールに向かわないこと
      ※コースを消しながら、ボールに対応する
      出来るだけ大きく面を作ること
      足を閉めるタイミングと止まるタイミングを判断する
      毎回同じフォームで出来るように

膝の折り方のオススメは、進行方向に対して後ろ足を折ると面を作りやすいそうです
写真だと、左方向に進んでいるので左足で折る方がやりやすい!!

次のトレーニングは前後にボールを2個使用し、内山コーチの合図で前を向きシュート対応し
その後、前に飛び出し2個目のボールにシュート対応

ポイント:シュート対応の際、しっかり止まること
      (ドリブルしてくる選択肢もあるので)
      ドリブルがきた瞬間、股が開きやすいのでまずは股を閉めてから
      股を閉めた状態で横移動する


次のトレーニングは、前に飛び出しながらシュート対応しその後、内山コーチが2個目の
ボールを出すので、すぐにキャッチしスローする

ポイント:スローの際、慌てずにしっかり味方を確認してからスローすること
      1つ1つ丁寧に行う
      山なりのスローの際、味方の足元を狙うこと


最後は全員で記念撮影

次回は3/20(祝,火)14:00〜16:30となります
大人気の為、急遽16名に増枠しましたがすでに定員に達してしまいました

参加希望の方は4月のゴレイロスクールのご参加となります
4月のゴレイロスクールは日程が決定次第ブログにてお知らせします
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posted by: kelsoga | ゲストクリニック | 18:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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